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篠崎の個別指導塾 学習塾【学習との相関】

篠崎の個別指導塾 学習塾【英才個別学院 篠崎校】

こんにちは!室長の栫(かこい)です。

 

 

さて、みなさんは毎朝しっかり朝ごはんを食べていますか?

「食事シーン キ...」の画像検索結果

 

朝から食欲がない…

食べる時間あったら寝てたい…

こう思っている人は多いのではないですか?

しかし!!

朝食をとることは、学習にとても良い効果が表れるんですよ!

朝食をとっている子の方が学力・体力アップしているというデータも出ています!!

朝食をとることで3つの大事な働き促します。

1.体温を上げて、眠っていた体を起こす

2.体と頭にエネルギーを送る

3.体調を整える

 

体を動かすだけでなく、頭を動かすのにもエネルギーって必要ですよね?

また、今の時期、体調を崩されているお子様がとても多いです!!

万全な状態で勉学に励み、良い結果が残せるよう、こういった生活環境も整えることが大切なんですよ!

とくに、これから春休み入ると余計に生活リズムが乱れてしまうので、気を付けたいですね。

 

朝食をとる大切さが少しでも伝わればと思います。

注:あまり食べ過ぎると消化するのにエネルギーを使って眠くなってしまうので、適度な量を心掛けましょう♪

 

*****英才個別学院 篠崎校 概要*****

【  授業時間  】 17時00分~21時30分

【  対 象   】 小学生・中学生・高校生・既卒生

【お問い合わせはこちらから】

  1. 当教室のホームページからお問い合わせください。

http://www.eisai.org/shinozaki.html

2.直接、教室までお電話ください。

03-5666-3305(14:00~21:00 日、祝日除く)

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